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    这两种方法越用越堵奶,母乳妈妈要注意!

    时间:2019-09-10 09:43 编辑:admin 点击:

    成都月子中心一个月多少费用,成都哪家月子中心性价比比较高,优选喜月成都月子中心!从开业至今,喜月月子已经为超3000个家庭提供过服务(包含小月子、月子餐、上门通乳等服务),累积了丰富的产后护理和产后服务经验。喜月月子旗下的2家月子中心现已是IBCLC(国际泌乳顾问)实践基地和IAIM(国际婴幼儿抚触讲师培训基地。华西门店(喜悦母婴生活馆)提供的服务包括:医院产后陪护、母乳指导、月子餐配送、月子中心咨询、产后修复。

    喜月成都月子中心表示,母乳妈妈最骄傲的事,就是自己的奶多。但是骄傲归骄傲,只要奶水一多,就会堵奶。所以,这些奶多的妈妈就会想办法来疏通,不然导致乳腺炎就更悲哀啦。那么用什么办法来疏通奶呢?有2个错误的方法,很多母乳妈妈都在用,可她们却浑然不觉。

    一、随便揉揉
    确实,按摩可以帮助缓解。但是,大多情况下,母乳妈妈的手法都不正确,只是胡软按揉。母乳妈妈乳房肿胀的时候,不用去触碰胸部都已经很痛啦,如果再大力按揉,那便更会痛苦不堪,而且还会导致淋巴组织、乳腺组织皮肤等被外力损伤。所以母乳妈妈们,请放弃胡乱的按揉吧。

    二、盲目热敷
    热胀冷缩这个词大家都听过吧,如果你的胸部也用上这个道理,母乳妈妈你们就明白了。喜月成都月子中心指出,热敷只会刺激乳汁的分泌,越敷越涨奶。并且敷的时间如果很长,那么可能会加重组织水肿,让乳汁更难排出。

    母乳妈妈应该用这3个正确方法,来帮助缓解堵奶。那么,堵奶应该怎么办呢?乐妈给大家推荐这几个方法:
    1、让宝宝吸,超有效果的通奶方法
    在吸奶这件事上,没有谁比宝宝更厉害了。并且宝宝是用最正确的姿势吸奶,宝宝会含住整个乳晕,确保更有效的吸吮。

    2、挤奶,可用吸奶器或者手挤
    手挤奶的方法:母乳妈妈要讲手洗干净,然后讲大母乳放在乳晕上方,其余的手指放在乳晕的下方,这时母乳妈妈要轻柔但需用点力气地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压乳房组织。必须注意的是,不能移动手指。然后用绕圈转换手指的位置来排空乳房的奶。

    3、排奶后冷敷
    母乳妈妈可以用干净的毛巾,涨上凉开水来敷胸部。堵奶的高危情况,母乳妈妈赶紧避开!说了3个应对堵奶的方法,但最好预防工作最重要。喜月成都月子中心强调的一点就是,并不是奶水多的妈妈才会堵奶。还有一些容易堵奶的情况,母乳妈妈平时就要多注意哟:
    1、长时间没有喂奶,导致的堵奶。
    2、经常吃油腻食物的母乳妈妈,也会导致堵奶。
    3、如果宝宝含乳姿势不正确,也会导致妈妈堵奶。
    4、经常性生气或者情绪波动大的妈妈,也容易堵奶。
    5、母乳妈妈的胸部经常受到挤压,也容易造成堵奶,比如母乳妈妈穿过紧的文胸。

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