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婴儿抚触好处多多，手把手教你给宝宝做抚触！

时间：2021-01-09 10:09 编辑：admin 点击：次

1. 在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。

2. 室内温度控制在24~26℃，湿度40%~60%。

3. 播放欢快、优美、轻松的音乐，同时尽量控制周围环境的噪音。

4. 倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

以下每个动作重复3~5次

1.双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头向外平推至太阳穴。

2.拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓向外推压，至耳垂处停止，像划笑脸一样。

3.轻抚头顶到耳后根。

4.轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头！

5.腹部按摩，有助于排便便哦！

6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。

7.轻捏手臂，让宝宝放松。

8.轻搓手臂。

9.用大拇指按摩手掌。

10.轻捏每一根手指。

11.换手，重复步骤7~10。

12.轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。

13. 轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。

14. 换脚，重复步骤12~13。

15. 按摩背部，在脊柱两边慢慢往下按摩。

16. 顺着头顶轻轻按摩到屁股。

17. 好啦，穿上衣服，整套动作完成啦！
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